Как подготовить себя и ребёнка к отпуску, чтобы избежать неприятностей со здоровьем?

Действенная профилактика ЛОР-заболеваний

Планируя отпуск, многие забывают о важном этапе подготовки — профилактике ЛОР-заболеваний. А между тем перелёты, смена климата и купание в море могут спровоцировать осложнения, особенно у детей и людей с хроническими патологиями. Людям с хроническими ЛОР-заболеваниями и серными пробками в анамнезе, даже при отсутствии текущих жалоб, рекомендуется пройти профилактический осмотр перед поездкой, особенно если планируется зарубежный отдых. Ведь в случае возникновения проблем со здоровьем за границей, велика вероятность значительных расходов на медицинское обслуживание, не компенсируемых обычной туристической страховкой. Разберёмся, какие риски существуют и как их избежать.

Более 6 лет

заботимся о вашем здоровье

Как перелёт влияет
на уши и носоглотку?

Во время взлёта и посадки давление в салоне самолёта резко меняется, что создаёт нагрузку на среднее ухо и евстахиеву трубу (канал, соединяющий ухо с носоглоткой).

Если есть воспаление (отит, евстахиит, насморк):

Отёк слизистой мешает выравниванию давления, что приводит к сильной боли.
У детей риск выше из-за анатомических особенностей (более узкая евстахиева труба).

Если есть хронический синусит или гайморит:

Перепад давления усиливает отёк в пазухах, вызывая головную боль и чувство распирания.

Как море влияет на ЛОР-
органы?

Купание и ныряние могут как помочь, так и навредить:

Польза:

Морская вода содержит соли и микроэлементы, которые уменьшают отёк и очищают слизистую.
Плавание укрепляет иммунитет.

Риски:

Попадание воды в носоглотку (особенно при нырянии) провоцирует обострение ринита, синусита или отита.
Холодная вода усиливает воспаление, если в организме есть скрытая инфекция.
Возможна баротравма — повреждение барабанной перепонки из-за перепада давления.

Профилактика ЛОР-заболеваний перед поездкой — это не перестраховка, а разумная мера, которая убережёт от испорченного отдыха и осложнений.

Как подготовиться к отпуску правильно?

Для того чтобы обезопасить себя и свою семью, врачи рекомендуют провести ряд профилактических мероприятий перед отъездом.

Консультация врача-отоларинголога

Посещение опытного специалиста поможет выявить возможные риски и составит индивидуальную программу профилактики. Врач проведет осмотр органов слуха и дыхательных путей, оценит состояние слизистой оболочки носа и горла, даст рекомендации относительно необходимых мер предосторожности. По запросу врач также подберет состав аптечки для отпуска, посоветует способы облегчения перелета, предложит методы компенсации перепадов давления при взлёте и посадке самолета, включая рекомендации по первой помощи детям и взрослым.

Лазерная терапия

Использование современных технологий в медицине открывает новые возможности для борьбы с хроническими заболеваниями. Лазерное воздействие помогает активизировать процессы регенерации клеток, повысить сопротивляемость инфекциям и уменьшить воспалительные реакции. Это особенно актуально для пациентов с предрасположенностью к аллергии и частым простудным заболеваниям.

Физиотерапевтическое лечение

Одним из эффективных методов подготовки является физиотерапия. Современные методики позволяют быстро восстановить слизистые покровы, укрепить местный иммунитет и предотвратить появление воспалительных процессов. Например, процедура Кавитар позволяет мягко очистить дыхательные пути и снизить чувствительность тканей к раздражителям, облегчая адаптацию организма к новым условиям.

Тонзиллор-терапия

Процедура Тонзиллор - самый популярный и эффективный метод очищения миндалин, профилактики ангины и предотвращения развития инфекций верхних дыхательных путей. Специальный аппарат бережно удаляет скопления патогенных микроорганизмов, улучшает кровообращение в тканях и снижает вероятность воспалительных процессов. Регулярное проведение процедуры значительно уменьшает частоту рецидивов ангин и фарингитов, обеспечивая комфортное самочувствие даже при смене климатических условий.